Yeni Korona Virüsten Nasıl Korunmalıyız?

Ülkemizde son günlerde görülmeye başlayan Korona Virüs hızlı bir şekilde yayılmaya başladı . Bunun için bazı küçük önlemler alarak kendimizi koruyabiliriz.

Yeni Korona Virüsten korunmak için şunlara dikkat etmeliyiz:

  1. Ellerinizi sık sık ve sabun ile yıkayın. Alkol bazlı el dezenfektanı ile temizleyin.
  2. Hapşırırken ve öksürürken ağzınızı ve burnunuzu dirseğinizin iç kısmıyla ya da mendille kapatın.
  3. Sarılma ve tokalaşmadan sakının.
  4. Kullandığınız masayı düzenli aralıklarla temizleyin.
  5. Öksürüyorsanız, hapşırıyorsanız ya da ateşiniz varsa cerrahi bir maske kullanın ve bir sağlık kuruluşuna başvurun .
  6. Bulunduğunuz ofisi sık sık havalandırın.
  7. Kirli olan ellerinizi ağzınızla , burnunuzla ve gözünüzle temas ettirmeyin.
  8. Grip belirtileri ve soğuk algınlığı belirtileri olan kişilerle yakın temas kurmaktan kaçının.
  9. Dengeli ve sağlıklı bir şekilde beslenmeye özen gösterin .
  10. Çiğ gıdaları tüketmeden önce güzel bir şekilde yıkayın.
  11. Korona virüs ile ilgili güvenilir olan kaynakları takip edebilirsiniz.

Konu ile ilgili düşünceleriniz varsa yorum kısmında belirtebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir